ВКачалке: Fitness and Nutrition Companion
ВКачалке는 건강과 피트니스 열정가들을 위해 맞춤형 라이프스타일 앱입니다. 운동 일지, 포괄적인 식품 데이터베이스를 갖춘 식사 다이어리, 물 섭취 추적기, 그리고 사진 일기와 측정을 통해 신체 진전을 모니터링하는 도구를 제공합니다. 이 앱은 개인 목표에 기반한 권장 일일 칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물 섭취량을 계산하는 기능을 포함하고 있습니다.
이 앱의 기능에는 운동 데이터를 추적할 수 있는 운동 일지, 훈련 일수를 기록할 수 있는 캘린더, 그리고 일지 항목을 쉽게 편집할 수 있는 기능이 포함되어 있습니다. 또한 피트니스 수준이나 사용 가능한 장비에 관계없이 다양한 목표와 근육 그룹을 위한 맞춤형 운동 프로그램, 사전 제작된 피트니스 및 보디빌딩 루틴을 제공합니다.
